參加人生第二次路跑比賽，相較上一次遠到台北參加路跑比賽，這次選擇離家叫近的場所讓整體參賽成本降低一點，遠離大都市跑步的感覺也很不錯，更讓心情放鬆～

在2022年10月23日這天，前一晚先到苗栗預備，目的是為了不用再一大早起床還要再開兩小時的車去比賽會場，可以有較為充足的睡眠。早上約在5:45分起床，吃了前一天在全家便利商店準備好的早餐，習慣在比賽前一天做好準備，一樣是吃飯糰加上巧克力牛奶，稍微補充一點碳水化合物以應付比賽帶來的消耗。簡單用完餐以後就騎車到聯合大學田徑場比賽。

由於這一年自己便得比較懶惰，準備比賽的狀態不如去年準備台北馬時認真，事前的每個月月跑量都不足100km，也沒有針對目前的狀態設計新的課表，算是一位非常不用心的跑者。

抵達聯大以後，大約只剩下十五分鐘就要比賽，但我不需寄物，所以時間上也算充裕，就在比賽會場附近稍微跑動一下身體，也就大概可以準備開始，天氣稍涼、太陽也不大，真是個適合跑步的天氣。

出發後，我站在隊伍的前方位置，一行人大約以四分半的速度在奔馳著，我自知不是這個領域的跑者，但是依舊被隊伍推著走，心裡也不太喜歡背其他人超越，也就這樣一路往前，實在無可奈何，比賽一開始就這麼硬，真是好可怕。

緊接著一開頭就是連續上坡，平時自己家裡附近的路線就是一條微微的上坡路，算是可以接受，直到約兩公里以後，人群就見見散開，我配著自己可以接受的五分半速度跑著，依舊一直被後頭的人超越，每次被追過去，心裡就會很想要加速，不過因為有些跑步經驗，自知如果這時和別人隨之起舞亂了節奏，後面的路程肯定會非常難受，更何況回程是一路折返，要再一次面對這些上坡路，也就放任許多高手超越我了。

這次賽道的難度真不容易，不是大上坡就是大下坡，看了手錶的紀錄上坡一共爬升約400公尺，因為是折返路線，下坡一樣要下行400m，上坡時大量製造腿部肌肉乳酸，下坡是又考慮安全也不敢放手狂衝，也是跑得腳底發燙，平時沒有練習越野跑，真累人。

來來回回大約在前十八公里依舊配著五分半的速度前進，但是到了最後的三公里，面對目測約10%的坡，身體受不了只好轉為步兵，第一次在路跑比賽用走得，真是可惜，但經過折返點以後追上了好幾位一開始衝刺超過我的跑者，也相信自己一開始的策略是正確的。

最終以兩小時九分鐘完賽，比自己的PB慢了快十分鐘，在這次比賽沒達到sub2的成績，不過在鄉下地方跑步的感覺真的很棒，路途上的美景都收進眼底，活動舉辦方大腳ㄚ，規劃活動也很不錯，每個補給站的都有各式各樣的飲料以及食物，很適合作為家庭活動參加五公里小比賽，也經過這次比賽第一次用雙腳踏過聯大校園週邊、西湖鄉景色以及每次上班都會經過國道三號上的陸橋。

以後要努力多練一點輕鬆跑跟上坡路了！