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量了一下體重，大約72公斤，過完年後已經胖了啊！ 分享一下最近買了一台TANITA的體重計。 這種歷史悠久的測量工具，因為科技的演變之下，已經是居家生活中常見的物品了，在各大購物網站上的款式百百種，有可測量體脂、有可測骨頭密度、有藍芽功能、有提供APP紀錄、有可Wi-Fi連網功能、甚至還有的可以引進AI智慧分析（我是不知道你站上去還有什麼額外能分析的）。 ...

新的一年第一周也要過完了，雖然有點慢了幾天，但還是在這祝大家2025年新年快樂。 看著大家每年都說著時間過得很快，但對我而言，今年過得相當充實，整體來說時間反而過得比較慢，在下面和大家分享。 ...

以前微軟的網路瀏覽器，就是鼎鼎有名的IE，全稱是"Internet Explorer"，當時的上網模式真的就像是個探險者，在網路世界中隨處可以翻找到各種不同主題的頁面，當時的網路雖然比較不安全，有可能會讓人中毒，但多樣性實在能滿足大家的各種需求，就像一個充滿珍奇異獸與寶藏的熱帶雨林。 ...

從小孩出生以後，為了配合喝奶的生活作息，比較難像以前那樣早起出門跑步，我改為騎腳踏車上下班，補足一下運動量，之前有提過我騎的是Giant TCR，是一台三級碳車，使用的變速是Shimano的四級變速，規格上算是中下等級的碳車，重量也蠻重的，飛輪尺比上也比現在等級的公路車較差一點，在一次因緣際會下，去腳踏車店打氣，看到了現在的公路車幾乎已經沒有C夾車款，僅存一台105變速的TCR advanced 2，因為可能事庫存車的關係，老闆只打算賣39800，當下聽了好心動，萌生了我想換車的心。 ...

現代生活中，我們常有著各式各樣的社群媒體、購物網站、網路銀行帳號密碼，有些人經常會使用同一組密碼去連結各個網站，但各家網站的對會員的資安重視程度不同，如果遇到其中一間公司發生個資外洩事件，有可能會引發其他帳號一起發生遭他人冒用的風險。 ...

網路上有許多下載Youtube的方式，但許多都包含廣告或者下載功能不全無法取得所有格式，這邊推薦一款終端機軟體Yt-dlp可以讓你在不限格式的情況下，下載各式各樣的影片。 使用方法 到Ytdlp的Github頁面，裡面提供了各式作業軟體的下載管道，整理如下： windows下載連結 MacOS下載連結 Linux下載連結 下載完成後不像一般的軟體會有一個圖形化界面，需要您開啟各家作業系統的終端機才能使用。 ...